Per le tue nuove esperienze di movimento

“Muoviti a star bene con il tuo laboratorio del movimento”

Siamo perfettamente consapevoli quanto sia difficile compiere il primo passo per scegliere la priorità dello star bene. L’esercizio fisico viene lasciato indietro nella nostra routine quotidiana, perché “non abbiamo tempo”.

In realtà il tempo che dedichiamo all’attività fisica è davvero importante, perché ha un grosso ruolo nella determinazione dell’ autostima, nel consolidamento della propria salute, un incredibile miglioramento per la propriocezione del corpo, per la concentrazione della mente, la produttività lavorativa, la qualità delle relazioni umane e della vita in genere.

Nel tuo laboratorio del movimento, per ogni tuo primo passo, noi del team Ego saremo pronti ad accompagnarti verso l’esperienza tangibile del tuo rinnovato benessere.

7 PASSI DA COMPIERE INSIEME A TE

1. Ti ascoltiamo con attenzione.
2. Identifichiamo insieme a TE il processo dal negativo (sedentarietà) al positivo (muoversi).
3. Pianifichiamo un preciso programma/percorso di cambiamento attivo.
4. Miglioriamo il TUO stile di vita, prestando attenzione e cura durante tutto il percorso ed in particolar modo nelle prime 6/9 settimane.
5. Ti sosteniamo in tutto,  soprattutto nei “momenti cruciali”, quindi proprio durante quei comuni ed inevitabili cali di motivazione.
6. Rendiamo particolarmente semplice, gradita, varia, divertente, emozionante la delicata fase iniziale in cui trovare il giusto stimolo e il ritmo di frequenza sarà fondamentale.
7. Monitoriamo costantemente i tuoi risultati, al fine della loro piena realizzazione e mantenimento.

Perché scegliere Ego City Fit Lab?

Una squadra di esperti in un vero e proprio laboratorio del movimento, il tuo. Una squadra che ti affianca e ti accompagna in modo personalizzato lungo il percorso per l’acquisizione del migliore programma di esercizio fisico. La meta? I tuoi obiettivi.

• Siamo il team di un Mini Club straordinariamente intimo e riservato, dove la prima sensazione è quella di avere “una palestra tutta per sé”. Spesso l’esigenza di maggior riservatezza è una scelta, altre volte una necessità, in ogni caso è la nostra proposta, caratterizzata dall’alta qualità e dalla professionalità di casa Ego.
• Uno spazio molto accogliente in ogni suo aspetto, nel quale la nostra squadra vi seguirà sia in percorsi “one to one” di personal training, sia in esperienze di allenamento di small e mini group.
• Una squadra altamente qualificata, laureati con molteplici master, diversamente specializzati con caratteristiche inconfondibilmente Ego Oriented maturate con lunghe e differenti esperienze in Italia e all’Estero: l’espressione di tutta l’attenzione Ego verso l’equilibrio tra talento, preparazione e personalità e ti aspettiamo, per vivere insieme le tue esperienze di successo.

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