Pancafit

Pancafit è una tecnica di allungamento globale decompensato eseguita con l’omonimo attrezzo, pensata per riequilibrare la postura agendo sulle catene muscolari in modo semplice e sicuro. Grazie anche al supporto di tecniche respiratorie mirate, favorisce lo sblocco del diaframma e una migliore armonia del corpo.

Obiettivi e Benefici
del Pancafit con Ego

Questa pratica aiuta a:

  • allungare la muscolatura posteriore (collo, schiena, glutei, cosce, polpacci)

  • ridurre tensioni e rigidità

  • migliorare la funzionalità
    articolare

  • favorire la circolazione venosa e linfatica
pancafit

A chi è rivolto

È ideale per chi desidera rilassare il corpo, ridurre le tensioni muscolari e ritrovare un miglior equilibrio posturale.

Gli orari delle
tue lezioni Pancafit

Lezioni Pancafit a Lucca disponibili dal lunedì al sabato, mattina e sera.

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