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Ego Power Pilates

Ego Power Pilates è un programma che combina esercizi a corpo libero, elementi del Pilates e l’utilizzo di piccoli attrezzi come elastici, cavigliere, Pilates ball e manubri. Questo mix rende l’allenamento più intenso e mirato, soprattutto su addome, gambe e glutei, favorendo un condizionamento muscolare completo.
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Obiettivi e Benefici
del Power Pilates con Ego

La pratica costante permette di:

  • migliorare il tono muscolare

  • aumentare la mobilità articolare

  • correggere e sostenere la postura
Ego power pilates

A chi è rivolto

Perfetto per chi desidera un corpo più armonioso, un tono muscolare equilibrato e maggiore facilità nei movimenti quotidiani. Un allenamento efficace, dinamico e adatto a tutti.

Gli orari delle
tue lezioni Ego Power Pilates

Lezioni Power Pilates a Lucca disponibili dal lunedì al sabato, mattina e sera.

Scegli l’orario più adatto a te!

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